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間も無く一つ、歳を重ねます。 [日々のあれこれ]

とある本の一節で、心境に変化が起こることがあるんですね。

気持ちがとても優しくなりました。
感動して、ちょっと自分を抱きしめたくなったというか、まぁ、撫でたりしちゃいましたよ。
私の細胞一つ一つにね、感謝の気持ちが湧き出でたというか。



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貯金生活 第31週@2017 [貯金生活]

梅雨明け以降梅雨っぽい…、そんな日々でしたけど、暑さだけは夏本番ですねー。

昨日は朝エアコンをつけてしまいました。この夏初めてです。
お陰でアイスが進んでしまいますが、堪えています。

先週の支出はこんな感じです。


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記録は大事。 [天然コルセットへの道]

デトックスのスープは、土曜の夜にもう一度作りました。
今度はめんつゆを隠し味に入れてみたら、びしっと味が決まって驚きです。
めんつゆって、やっぱりすごい…。すごいっていうかもはや怖い…。

2回目のスープは、モロヘイヤとかも入れちゃいました。
薬味程度の入れ方だから、あんまり粘っこさが活かされておらず、少々さみしいですが…。


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待ってたわ、週末。 [天然コルセットへの道]

今朝は4時過ぎには起き出して、猫にご飯をあげたら、脂肪燃焼スープ作りを開始しました。

セロリ・ピーマン・玉ねぎ・キャベツ・生姜・唐辛子・トマト水煮缶・塩・胡椒・オレガノ、小さな小さなニンニクを一片、決め手はチキンブイヨンかな。

全部鍋で煮込んで出来上がり。
切る手間を除けば20分程度で出来上がり。

とりあえず、当面は、このスープを食べながら、
食事も普通(よりはちょっと控えめ…)に摂りながら、デトックスです。


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いよいよ、、 [天然コルセットへの道]

会社からお知らせがきました。
健康診断の。

毎年、だいたい9月中旬から下旬の日程で案内されるのに、何と今年は8月下旬でした…。
色々あるので、日程は変えてもらいますが、実際に日程を受け取ると、危機感が増すものでして。

健康診断に備えてダイエットとかするのは、はっきり言って意味もなく、むなしいのですが、
維持することを前提として、健康診断日を目標に身体を絞っていくのは良いと思うのです。


やっぱり、
公式に傷付くのは嫌ですから!!



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貯金生活 第30週@2017 [貯金生活]

第30週!! いよいよ今年もあと20週ちょっと。
明らかに過ぎた月日の方が多いことがあからさまに分かるようになってきました。
梅雨明け後の梅雨っぽさとか、日々更新する気候関係の観測史上初記録という恒例の感じとか。

夏だなーって、感じる日々は、私にとっては幸せそのものです。
最近、暑いの弱くなってきたんじゃないかと、やや年齢感じ始めているのも、悪くない感覚。

やっと、みんなの不満に寄り添える、、なんて大袈裟なことではなく、
暑いの?そう?というような発言で、たびたび周りを不愉快にさせていたので。

そんな夏真っ盛りの先週の支出はこんな感じです。



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